Clase online
Planea el 2021 que quieres vivir
PLANEA TU 2021 PARA LOGRAR TUS METAS MIENTRAS TIENES MÁS PRODUCTIVIDAD Y BIENESTAR
¡Cupo limitado!
Diseña tu 2021:
- Aprende a estructurar tu día para que rinda al máximo.
- Conoce estrategias planeación y productividad para lograr tus metas y propósitos en 2021
- Encuentra tu fórmula ideal de bienestar.
- Ajusta hábitos y mantén salud durante tu jornada laboral.
- Disfruta de 3 clases pregrabadas de 30 mins con Pau Moreno.
- Recibe tu manual de trabajo con ejercicios prácticos
- Cupo limitado.
¿Para quién es este taller?
· Para profesionistas ocupados que desean organizar su tiempo a la par de mantener hábitos saludables.
· Personas con poca disponibilidad de tiempo, que quieren comenzar a cuidar su bienestar.
· Aquellos que quieren agregar hábitos saludables a su jornada laboral.
· Quienes dicen que "no pueden dedicarle más de 20 minutos su bienestar".
· Quien quiera conocer nuevas estrategias para aumentar y mantener su bienestar.
· Quien deseen alcanzar sus metas y objetivos del 2021.
¿Qué incluye?
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3 clases de 30 mins con Pau Moreno
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Manual de trabajo con ejercicios para ajustar tus hábitos y pensamientos
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Bono especial: Curso de Lectura de etiquetas
- Bono especial: 12 plantillas de Central de Bienestar Podcast con ejercicios prácticos para organizar tus días.
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3 meses de acceso a la plataforma
Sobre tu coach
Paulina es Fundadora de Benefit Lab, empresa dedicada a crear planes de bienestar para jóvenes profesionistas y empresas. Es Wellness Coach por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y maestra certificada del método de Aplicación Mental. Los últimos años los ha dedicado a estudiar el impacto que tiene una alimentación saludable y un pensamiento positivo, en la productividad laboral y en el logro de metas personales.
Aprende a agregar hábitos saludables a tus rutinas laborales
Mantén tu salud, logra tus metas y siéntente al 100% ¡durante todo el día!