Lectura de etiquetas
Clase online gratis
Aprende a elegir los alimentos que le dan bienestar
a tu cuerpo.
3 días de información
Cupo limitado
Cuida lo que incluyes en tu carrito de compras
Según la Alianza por la Salud Alimentaria, en México consumimos casi el doble de azúcar diaria recomendada por la OMS. ¡Evítalo leyendo la etiqueta de tus productos!
Interpreta las tablas nutricionales y conoce la técnica para leer y comprender el contenido de:
- · Azúcar
- · Grasas
- · Carbohidratos
- · Proteínas
Recibe:
- · Clase en video
- · Documento con información extra
- · Audio sobre el azúcar y sus diferentes nombres.
Sin costo
Este curso no tiene ningún costo y está dirigido a cualquier persona que quiera conocer más sobre los productos que consume y cómo elegir mejor tus alimentos.
3 días de información
Podrás descargar un documento con información sobre proteínas e ingredientes controversiales y escuchar un audio con la información más importante sobre el azúcar.
"Sobre tu coach: Pau es Fundadora de Benefit Lab, empresa dedicada a crear planes de bienestar para profesionistas ocupados y lugares de trabajo. Su misión es que las personas tomen el control de su bienestar y tengan herramientas para sentirse sanos, enfocados, productivos y con más energía. Es Coach en Nutrición Integral certificada por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y creadora de la primer certificación en español de workplace Wellness para expertos en bienestar."
